Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой отмечается 11 декабря.

Он проводится под эгидой Всемирной организации здравоохранения с 1998 года, чтобы повысить информированность населения об этой болезни, рассказать о мерах профилактики.

Бронхиальная астма – заболевание дыхательной системы, при котором периодически возникает затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля, свистящее дыхание, слышное на расстоянии.

Запускающими, провоцирующими факторами могут служить:

- аллергены внутри помещений (пыль, шерсть и перхоть животных, сухой корм для рыбок, аквариумные растения, пух птиц);

- аллергены вне помещений (цветочная пыльца, плесень);

- некоторые пищевые продукты или лекарства;

- гормональные нарушения в организме;

- вирусные и бактериальные заболевания дыхательных путей;

- курение, табачный дым;

- химические раздражающие вещества на рабочих местах;

- загрязнение воздуха в жилище и на производстве.

Лечение при бронхиальной астме строго индивидуальное, с учетом фазы болезни, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний.

Для профилактики специалисты советуют придерживаться следующих правил:

- регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

- не заводите животных, рыбок и птиц в доме. Если завели, следите за их гигиеной, тщательно пылесосьте ковры, игрушки, чаще делайте влажную уборку;

- не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;

- покупайте гипоаллергенные стиральные порошки и дезинфектанты;

- закаляйте организм;

- ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом;

- чаще гуляйте;

- летом выезжайте на море;

- не курите, избегайте прокуренных помещений;

- старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;

- не забывайте стирать мягкие игрушки при температуре 60 градусов;

- меняйте постельное белье не реже одного раза в две недели;

- уменьшите количество комнатных растений;

- замените плотные шторы на те, которые легко стираются;

- храните книги на застекленных полках.

Уважаемые жители, чтобы избежать негативных последствий, вовремя лечите респираторные заболевания и при возникающих проблемах с органами дыхания без промедления обращайтесь к квалифицированному специалисту.

Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!